Besplatan čas Joge
Uz poštovanje svih NKT mjera u subotu 11. jula, sa početkom u 08:30h, u Gradskom parku u Nikšiću, biće održan besplatan čaš Joge. Čas će održati instruktor Joge, Nikola Ignjatović.
Poseban doprinos Joga daje savremenom čovjeku, koji je, pod teretom svakodnevnih obaveza, hronično u žurbi i pod priličnim stresom. Jogom se može smanjiti dotok stresa, a redovnom praksom očistiti nagomilani stres iz ćelija. Jogom se podiže imunitet i time spriječava razvijanje bolesti.
Dovoljno je ponjeti prostirku ili plažni peškir i bočicu sa vodom. Čas ce biti direktno sniman, pa su u mogućnosti da prate i oni koji nijesu u Nikšiću. Direktan prenos ce biti na stranici Jazz Joga Montenegro.
