FK Čelik odradio FMS testiranje svih prvotimaca
U okviru saradnje sa Fizio Centrom, fudbaleri FK Čelik odradili su FMS testiranje, kojim su obuhvaćeni svi prvotimci nikšićkog kluba.
FMS testiranje predstavlja standardizovanu procjenu pokreta, a cilj je da se detaljnije sagledaju fizičke sposobnosti fudbalera i eventualna ograničenja koja mogu uticati na njihov trenažni proces. Tokom testiranja kroz standardizovane pokrete procijenjeni su mobilnost, stabilnost, simetrija i kontrola pokreta. Na ovaj način stručni tim dobija detaljniji uvid u stanje svakog igrača, kao i mogućnost da uoči eventualna ograničenja i kompenzacije u pokretu. Rezultati testiranja mogu biti značajni i za prevenciju povreda, jer omogućavaju preciznije prilagođavanje treninga individualnim potrebama fudbalera.
Dobijeni rezultati poslužiće stručnom štabu FK Čelik za individualno prilagođavanje vježbi i opterećenja. Istovremeno, podaci će se koristiti za dalje praćenje fizičkog stanja igrača i unapređenje trenažnog procesa.
